UPAYA MENINGKATKAN KECEPATAN LARI SPRINT MELALUI LATIHAN LARI NAIK TURUN TANGGA PADA SISWA KELAS V DI SD NEGERI I MANISKIDUL KECAMATAN JALAKSANA KABUPATEN KUNINGAN TAHUN PELAJARAN 2014/2015

  • Andaka . SDN 1 Manis Kidul
DOI: https://doi.org/10.25134/pedagogi.v3i2.1172

Abstrak

Seiring dengan majunya perkembangan ilmu pengetahuan dan teknologi dewasa ini, setiap Negara termasuk Bangsa Indonesia menghadapi tantangan untuk meningkatkan dan memelihara kesegaran jasmani warga negaranya, terlebih bagi Negara yang maju. Dimana manusianya dapat dikatakan sudah sangat berkurang dalam gerak jasmaninya, sehingga tidak jarang menimbulkan gangguan-gangguan seperti metabolism sel-sel, sistem otot, tulang, jantung dengan pembuluh darahnya dan juga sistem syarafnya. Dari uraian di atas, sangat menarik perhatian karena menyentuh persoalan yang mendasar yaitu persoalan kualitas fisik yang tercermin pada ksegaran jasmani. Pembangunan yang sedang berjalan dewasa ini sangat menuntut kualitas fisik yang makin tinggi. Seperti yang disebutkan dalam buku Kesegaran Jasmani dalam Pembangunan Bangsa bahwa : “Manusia energik atau produktif merupakan modal utama dalam strategi dasar era pembangunan dan modernisasi serta akselerasi”.
Kata Kunci: Kecepatan lari Sprint,  Latihan Naik Turun Tangga

Referensi

A. Kamiso. 1998. Ilmu Kepelatihan Dasar. FPOK IKIP Semarang.

Dumadi. 1990. Dasar-Dasar Penelitian Pendidikan. Semarang : IKIP Semarang.

Dangsina, Moeloek. 1984. Kesehatan Olahraga. Jakarta : Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia

Depdikbud. 1998. Kamus Umum Bahasa Indonesia. Jakarta : Balai Pustaka

Sudjana. Metode Statistik, Bandung : Tarsilo

Diterbitkan
2016-11-27
Terbitan
Vol 3 No 2 (2016): Pedagogi
Bagian
Articles

Ini adalah ringkasan yang dapat dibaca manusia dari (dan bukan pengganti) lisensi.  Sangkalan.

Anda bebas untuk:

  1. Bagikan — salin dan distribusikan kembali materi dalam media atau format apa pun
  2. Beradaptasi — remix, transformasi, dan membangun di atas materi
  3.  
  4. Pemberi lisensi tidak dapat mencabut kebebasan ini selama Anda mengikuti ketentuan lisensi.

Di bawah ketentuan berikut:

  1. Atribusi — Anda harus memberikan kredit yang sesuai, memberikan tautan ke lisensi, dan menunjukkan apakah perubahan telah dilakukan. Anda dapat melakukannya dengan cara apa pun yang wajar, tetapi tidak dengan cara apa pun yang menunjukkan pemberi lisensi mendukung Anda atau penggunaan Anda.
  2. NonKomersial — Anda tidak boleh menggunakan materi untuk tujuan komersial.
  3. ShareAlike — Jika Anda me-remix, mengubah, atau membangun materi, Anda harus mendistribusikan kontribusi Anda di bawah lisensi yang sama seperti aslinya.
  4. Tidak ada batasan tambahan — Anda tidak boleh menerapkan ketentuan hukum atau tindakan teknologi yang secara hukum membatasi orang lain untuk melakukan apa pun yang diizinkan oleh lisensi.

Pemberitahuan:

  1. Anda tidak harus mematuhi lisensi untuk elemen materi dalam domain publik atau di mana penggunaan Anda diizinkan oleh pengecualian atau batasan yang berlaku.
  2. Tidak ada jaminan yang diberikan. Lisensi mungkin tidak memberi Anda semua izin yang diperlukan untuk tujuan penggunaan Anda. Misalnya, hak-hak lain seperti publisitas, privasi, atau hak moral dapat membatasi cara Anda menggunakan materi tersebut.